Аюрведический массаж - важная часть Аюрведы - древнеиндийского учения о здоровой и долгуй жизни. Она базируется на убеждении, что все живое состоит из «доша» - уникального сочетания энергий, известных как «вата», «питта» и «капха». Аюрведа включает в себя детоксикацию организма, диету, йогу, медитацию, лечение травами и индивидуальную массажную терапию.
Аюрведический антистрессовый массаж очищает организм и выводит токсины, повышает тонус мышц, расслабляет и омолаживает. Этот вид массажа применяет все известные массажные приемы. Кроме того, в аюрведической практике широко используются массажные масла, особенно кунжутное. Массажные приемы и их интенсивность зависят от особенностей организма и подбираются индивидуально.
Аюрведический массаж с маслом - это интегральная часть ежедневного ритуала ухода за собственным здоровьем и красотой. Древние аюрведические тексты очень много говорят о его пользе.
Центр Аюрведы в Москве, массаж и лечение
Таким образом, согласно традиции аюрведы, массаж это:
- Энергичность и отсутствие усталости;
- Приятный и здоровый сон;
- Прекрасное самочувствие;
- Устойчивость к стрессам;
- Крепкий иммунитет;
- Здоровые кости и суставы;
- Избавление от токсинов;
- Улучшенная циркуляция крови;
- Обострение ума;
- Спокойствие и уверенность;
- Красивая и здоровая кожа.
При лечении аюрведическими методами учитывается преобладание определенной «доши» в организме человека. В зависимости от доши, которая представлена в теле человека в большем количестве, в соответствии с этим и зависит конституция тела человека.
Давайте поговорим о методике Аюрведы
Первоэлемент «эфир» - это пространство, объем, в котором находится все. Для того, что бы что-то существовало физически, в том же месте необходимо, чтобы находился первоэлемент эфир. Если в определённом месте, из-за каких либо причин становится эфира меньше, тогда часть предметов, которые находились в этом месте, исчезает. Все пять первоэлементов присутствуют в каждом человеке, потому что доши присутствуют в человеке, а доши в свою очередь состоят из пяти первоэлементов. Применительно к человеку, если эфира в теле человека становится меньше, тогда человек даже может лишиться части собственного тела. К примеру - ему даже может в аварии оторвать руку. Наличие эфира в достаточном количестве - самая лучшая гарантия безопасности для человека.
Первоэлемент "Огонь", - сила которого, отвечает за трансформации и изменения. То есть благодаря огню одни вещества становятся другими. В организме человека отвечает за силу пищеварения, температуру тела и зрение.
От такого первоэлемента как "воздух" - зависят все возможные виды движения. Так же "воздух" называют "прана" или психическая энергия".
Такой первоэлемент как "вода" - отвечает за все связи. Причём, как и внутри организма, так и за его пределами. При нарушении согласованности между органами, это говорит о том, что в организме нарушения первоэлемента воды.
Первоэлемент "земля" - отвечает за "твёрдость" вещества. То есть наша твёрдая физическая основа - это всё и соответствует первоэлементу "земля".
Каждый из первоэлементов, в различных пропорциях, присутствует в составе всех дош человека. В зависимости от сбалансированности первоэлементов между собой, зависит болезнь или здоровье человека.
Например, если больше в человеке Вата-доши, то о нём будут говорить, что он - Вата. Это означает, что в его теле больше присутствуют первоэлементы воздуха и эфира. Этот человек будет достаточно быстрый, резкий, ветреный, порывистый, (свойства воздуха). Но, в это же время, у него может быть достаточно слабое пищеварения (нехватка первоэлемента огня), и он, обычно, бывает худым, с достаточно тонкой костью (недостаток первоэлемента земли). Этот пример соответствует моно конституции человека. В нём количество Ваты значительно больше чем остальных дош.
Достаточно часто бывает, что у человека две доши выражены более значительно, а третья - достаточно мало. О этих людях говорят, что у них двойная конституция.
К примеру, если в человеке выражены Питта-Доша и Вата-Доша, тогда он принадлежит к Вата-Питте, или к Питта-Ватте, типу. Впереди всегда ставится доша, которая больше выражена, чем другие. Этот человек качествами как Ваты (быстрота, как физических движений, так и скорости мышления, ветреность), также и качествами Питы (лидерство, умение принимать различные решения и нести за эти решения ответственность, хорошее пищеварение). Доша, которая находится на первом месте, она в большей степени и проявляется.
Более редко встречаются такие люди, у которых более проявлены все доши. О них говорят, что у них "тройная конституция" или они "трёхдошные". Эти люди самые гармоничные, у этих людей все физические и все качества личности, у них одинаково хорошо выражены.
Чтобы точно определить свою конституцию (дошу) необходимо обратиться к специалисту, который сможет сделать это безошибочно. Такие специалисты Аюрведы в Москве есть в мед.центре «Анжелю» Новокосино, куда вы можете позвонить в любой день с 7 часов утра и до 22 часов вечера!Звоните, мы будем рады помочь Вам!
